KURS

Vår alltid blide instruktør Tine,

ønsker velkommen på kurs.

                MANDAG

          Absolutely Beginner

                Kl 1645-1745

         Nybegynner Kl 18-19

        Litt øvet Kl 1915-2015

          Øvet Kl 2030 - 2130 


                ONSDAG

 Absolutely Beginner Kl 18-19

  Lett Litt Øvet Kl 1915 - 2015


               TORSDAG

        Nybegynner Kl 18-19

     Litt Øvet Kl 1915 - 2015




          

  Nytt av sesongen Høst 2020       Absolutely Beginner kurs        Mandager kl 1645 - 1745

           

                                          

                                                 

                                                                KURS OPPSTART


                                   Vi holder til i nye lokaler fra August 2019


                                             Friheim Forsamlingslokale

                                                      Åmotveien 15

                                                    1389 Heggedal



                            NYE KURS STARTER HØST 2020 - OPPSTART CA UKE 35

                                MER INFO OM OPPSTART I AUGUST KOMMER  


                                      

                                              NYTT AV SESONG HØST (AUGUST) 2020

                   - EKSTRA ABSOLUTELY BEGINNER KURS PÅ MANDAGER KL 1645 - 1745. 

     

Absolutely Beginner er et kurs for de som aldri har gått på Linedance før, her legger vi dansene hakket lavere i nivå enn på vanlig nybegynner, samt at vi bruker litt lengere tid på hver dans. Men vi har det moro alikevel og instruktøren lover utfordringer tilpasset kursdeltakerne. 

Lett Litt øvet er ett kurs for de som ønsker litt mer utfordring og fart - men kanskje ikke er helt der at de ønsker å prøve seg på litt øvet - Dansene her ligger ett sted i nivå som er mellom et nybegynner kurs og ett litt øvet kurs. Så her i RockBack har vi kurs tilpasset de fleste , så nøl ikke - Meld deg på i dag!         

                                                     

                                     Påmelding er åpnet - se påmeldingsskjema lengere ned

                      

Vi vil fra August 2019 holde kurs på Friheim Forsamlingslokale i Heggedal. Her er det god tilgang til offentlig kommunikasjon fra både Asker - Spikkestad og Røyken. Lokalet ligger 5 minutter gange fra Heggedal Stasjon, med både tog og buss forbindelse. Gode parkeringsmuligheter med bil utenfor lokale.


Tog fra :

Oslo/Asker:  Spikkestad toget, direkte til Heggedal stasjon. Avgang hver 1/2 time

Spikkestad/Røyken: Lillestrøm toget direkte til Heggedal Stasjon. Avgang hver 1/2 time

Buss fra:

Asker: 280 Rustadgrenda, direkte til Heggedal Stasjon. Avgang hver 1/2 time.

                                    

        

 

HUSK INNESKO PÅ KURS - TRENGER DERE SKO , FÅR VI BESØK AV DANSESKO NORGE ETTER              OPPSTART, ELLER TA EN TITT PÅ DERES HJEMSIDE (Link litt lenger ned)

 

                                                        

 

      Gratis prøvetime første uka ( Mandag, Onsdag, Torsdag) for de som er usikre på hva linedance er, eller om det kan passe for deg.

                                                                   Gjelder bare nye elever som ikke har danset før.

                               Send en melding med kontakskjemaet under fanen "kontakt oss" hvis du/dere ønsker prøvetime. 

 


 

    Når ny sesong begynner er det alltid nye danser på planen, vi har ikke de samme dansene sesong etter sesong. Så ikke vær redd for at dette blir kjedelig eller ensformig. Det finnes utallige danser der ute og vår instruktør plukker ut nye danser til hver sesong, så her kan man fint være med flere sesonger og alltid lære noe nytt. Enkelte danser blir selvfølgelig tatt opp igjen etter ønsker, men det er bare moro å se hva man evt husker. Enkelte danser er også "gode gamle slagere" som blir danset mye ute på forskjellige tilstellninger. Disse dukker selvfølgelig opp på kurs i ny og ne. Så her er dere bare å henge seg med, så lenge man ønsker.



 

                                                                                               PRISER

                                                        

 

                               Ett parti :     1500 kr  (F.eks nybegynner en dag i uken)

                              To Parti :     2000 kr  ( F.eks nybegynner 2 ganger i uken eller nybegynner + litt øvet en dag i uken)

                              3 Parti :       2100 kr  ( F.eks Nybegynner 3 ganger pr uke - Mandag, Onsdag, Torsdag)

                             Fire Parti :  2300 kr  ( F.eks mer enn 2 parti i uken - nybegynner + litt øvet 2 ganger i uken)

                             Full Pakke: 2500 kr  ( -Her kan du danse så mye du vil, alle parti begge dager)

                             Drop in :      100 kr   ( Hvis man ønsker en ekstra dansetime en dag man ikke går eller har lyst på en prøvetime

                                                                    på et høyere nivå)

                             Privat-time : 300 kr   ( Da får du instruktøren til rådighet helt alene en time)

 

                                                               Hvert parti varer i 60 minutter - en full klokketime

 

            For oppdrag * Firmafester * Bursdager * Utdrikkningslag * Kickoff m.m ta kontakt på mail eller telefon for tilbud og info!

                                                                                          Se under kontakt oss

 

 

                              

NB! Bindende påmelding fra faktura-utsendelse

Absolutely Beginner Mandag kl 1645-1745
Nybegynner Mandag ¤ FULLT
Litt Øvet Mandag ¤ FULLT
Øvet Mandag
Absolutely Beginner Onsdag
Lett Litt Øvet Onsdag
Nybegynner Torsdag ¤ FULLT
Litt Øvet Torsdag
Full Pakke
 
 
 
 
 
 

                         PÅ JAKT ETTER DANSESKO??

                                Trykk på link under og kom rett inn på                 

                                  Dansesko Norge sin nettside.

                 Utrolig hyggelige og hjelpsomme damer, som har

                         kompetanse på sko og dansende føtter.                                                         

                      Kvalitets sko og støvler i ypperste kvalitet.

Nybegynner: Her begynner vi på scratch. Er beregnet på å lære grunntrinn, hva disse heter, hvordan de skal utføres og å lære enkle danser. Vi går igjennom trinnene mange ganger og øker tempo sakte men sikkert. Kan dukke opp Restart i enkelte danser- dette er at dansen starter på nytt, for eksempel midt i dansen. Dette skjer hvis dansen ikke går opp i musikken.

 

Litt Øvet: Her blir dansene litt lengere og litt vanskeligere. Du må kunne grunntrinnene og hva disse heter og hvordan de utføres. Man bør ha vært igjennom minst ett nybegynner parti før start på dette partiet. Gjennomgangen går raskere, noe armbruk vil bli innført og tempo og musikk vil øke. Her kan det også dukke opp nye trinn man ikke har på nybegynner, disse går vi selvfølgelig rolig igjennom og lærer hvordan skal utføres.

Her dukker også Tag - Restart og Brake opp i dansene.


Øvet: Her kan man få lange danser, som også kan være i flere deler (ABC danser) Gjennomgangen vil gå kjappere, dansene er vanskeligere og vi øker til origanalt tempo på dansene ganske raskt.

Her er Tag - Restart og Brake vanlig.


Hvis man ønsker og føler kan man er klar, kan man rykke opp ett nivå når ny sesong starter. Det er også mulig å ta prøvetime.

Spør gjerne om instruktørens mening før man rykker opp. Instruktøren kan komme med tilbakemeldinger underveis under kurs, hvis man vil rykke opp neste sesong om dette er ønskelig.

Ved ny sesong kommer det nye danser, så hvis man ønsker å gå samme nivå flere ganger blir det ikke kjedelig!


SÅ IKKE NØL.... MELD DERE PÅ NÅ ELLER KONTAKT OSS FOR MER INFO.

Copyright @ All Rights Reserved